| by Tipsdiet.id | No comments

Tips Menjaga Kesehatan Tubuh dengan Minuman Fiber saat Diet

Dalam menjalani gaya hidup sehat, salah satu aspek yang tidak bisa diabaikan adalah pola makan sehat atau diet. Diet yang tepat adalah kunci untuk menjaga kesehatan tubuh, mengatur berat badan dan meningkatkan energi sehari-hari. Sebagian besar orang menginginkan tubuh yang sehat dan bugar, namun mencapai tujuan tersebut seringkali memerlukan komitmen dan pengetahuan mengenai nutrisi yang […]

Read More
| by Tipsdiet.id | No comments

3 Top Minuman pelangsing, Bisakah Menggantikan Serat Buah dan Sayur?

Untuk Anda yang tidak suka mengonsumsi sayur dan buah, saat ini telah banyak minuman serat yang katanya bisa memenuhi kebutuhan serat Anda, bahkan lebih baik dibandingkan dengan serat yang ada di sayur dan buah. Apakah hal tersebut benar? Dan apakah minuman serat berikut ini dapat menggantikan posisi sayur dan buah? Ada banyak keunggulan yang bisa […]

Read More